后勤服务中心
学校首页 >> 公共卫生网 >> 健康教育 >> 正文
冬天缺的不是水，而是津液！冬至后，一定要这样给家人“多补津液”
信息来源： 作者： 时间：2026-01-05 08:24 阅读次数： 发布：健康教育

太溪穴，在足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。用食指和中指并拢轻柔按揉，每次3分钟，每天两次。太溪为肾经之原穴，是肾气汇聚之处，按摩此穴可激发肾气、滋阴润燥。


上一页 [1] [2] [3] [4]

下一条：“世界艾滋病日”科普宣传（二）科学认知是消除恐惧与歧视的最好疫苗！

  • 企业微信号

  • 学校公众号

  • 学校视频号

  • 事业单位
  • 网警