许多人分不清流感与普通感冒，其实两者有明显区别，了解这些区别，有助于我们及时识别流感，早发现、早治疗。

   普通感冒：一般不发烧或仅有低烧，以打喷嚏、流鼻涕等呼吸道症状为主，全身症状较轻，传染性较弱。

   流感：突发高烧（39-40℃），伴寒战、头痛、全身酸痛、乏力，呼吸道症状相对较轻，传染性强，可引起大规模流行。

   健康成年人患流感且症状轻时，可用退烧药、止咳药等缓解不适，保证休息和水分。如果出现持续高热、肌肉酸痛，症状重且不缓解，尤其有重症倾向及高危因素者，一定要及时就医。勿滥用抗生素（流感不是细菌感染，抗生素对其无效），重症患者可能需住院，接受氧疗、呼吸支持等治疗，切记不可自行随意用药。

三、流感季应如何防护？

1.接种流感疫苗：接种疫苗是预防流感有效的手段。疫苗可刺激人体产生抗体，降低感染风险和严重并发症的发生率。建议优先接种人群： 6月龄至5岁儿童、60岁及以上老年人、慢性病患者。最佳接种时间：每年10月底前完成接种，因为抗体产生需要2-4周时间。整个流行季也可接种。

2.科学佩戴口罩：在流感高发期，前往公共场所、乘坐公共交通工具或就医时，建议佩戴口罩。

3.保持社交距离：尽量避免前往人群密集的公共场所，必要时保持1米以上社交距离，减少与流感患者接触。

4.注意呼吸道卫生：保持良好的咳嗽礼仪，不随地吐痰，不对着别人咳嗽或打喷嚏，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾扔进封闭的垃圾桶，无纸巾时以手肘内侧衣服遮住，加强手卫生，避免用手揉搓眼睛。

四、出现流感症状怎么办？

1.及时就医：出现发热、咳嗽等流感样症状时，尽早就医，遵医嘱治疗。

  2.居家休息：避免带病上班上学，减少与他人接触。

  3.注意隔离：患者应单独居住一室，使用独立餐具，卫生间定期消毒。

   预防流感不仅是保护自己，也是保护家人和同事的社会责任。让我们携手行动起来，从自身做起，筑牢健康防线，平安度过流感高发季节！